強い不安、漠然とした不安…「不安」の原因は？不安を解消するにはどうしたらいい？ 悩みや心配事がある時、人は誰でも不安になってしまうものです。ところが特定の悩みや心配事も無いのに不安感に襲われる、常に何か不安に感じている、と悩む人も多くいます。そして「自分はどうしてこうなんだ」と自己否定にも苦しんでし…続きを読む
